Gänsebraten mit Kartoffelklöße und Blaukraut (4 Portionen)
Gesamtnährwert
Kalorien - 724 kcal pro Portion
Eiweiß - 50 g pro Portion
Zubereitungszeit - Mittel / Lang
Kalbsleber mit Kartoffelbrei
Gesamtnährwert
Kalorien - 660 kcal pro Portion
Eiweiß - 57 g pro Portion
Zubereitungszeit - schnell / mittel
Rinderherz Penne mit mit würziger Tomaten-Senf-Chilli Soße (2 Portionen)
Gesamtnährwert
Kalorien - 610 kcal pro Portion
Eiweiß - 52 g pro Portion
Zubereitungszeit - schnell / mittel
Schweinefilet mit Champignon-Rahm-Soße
Gesamtnährwert
Kalorien - 511 kcal pro Portion
Eiweiß - 37 g pro Portion
Zubereitungszeit - schnell / mittel
Hähnchenschenkel mit Kartoffelgemüse (6 Portionen)
Gesamtnährwert
Kalorien - 724 kcal pro Portion
Eiweiß - 50 g pro Portion
Zubereitungszeit - Mittel / Lang
Schmorhuhn-Topf (für 4 Portionen)
Gesamtnährwert
Kalorien - 715 kcal pro Portion
Eiweiß - 46 g pro Portion
Zubereitungszeit - Mittel / Lang
Klassisches Pausenbrot
Gesamtnährwert (Basis)
Kalorien - 360 kcal
Eiweiß - 23 g
Zubereitungszeit - Schnell
Kürbis-Feta-Tomaten-Auflauf mit Hähnchen (4 Portionen)
Gesamtnährwert
Kalorien - 400 kcal pro Portion
Eiweiß - 41 g pro Portion
Zubereitungszeit - Schnell / Mittel
Käsefrikadellen mit Putenhackfleisch
Gesamtnährwert
Kalorien - 550 kcal
Eiweiß - 57 g
Zubereitungszeit - Schnell
Kung-Pao-Chicken
Gesamtnährwert
Kalorien - 600 kcal
Eiweiß - 55 g
Zubereitungszeit - Schnell / Mittel
Kotelett mit Zwiebelkruste
Gesamtnährwert
Kalorien - 500 kcal
Eiweiß - 54 g
Zubereitungszeit - Schnell